اقتراحات صحية للوقاية من الأمراض

للحفاظ على أجسامكم، و الاحتراز من الأمراض يجب اتباع كثير من من الطرق. تجنب ممارسة النشاطات التي تعرّضك ل المسائل. سعى على التمرين. هضم وجبات مُفيدة. شرب الجسمية من الأطعمة. نفق وقتاً لازم مع ع